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	<title>Maternidad Continuum</title>
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		<title>El placer de la lactancia prolongada, por el Parto es Nuestro</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Aug 2010 18:34:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hoy he leido este estupendo post en el blog de El parto es Nuestro y he tenido que copiarlo íntegro&#8230;me parece estupendo, tan serio, tan reflexivo&#8230;
Ahí va:
Desde luego que no fue algo planeado. A mis hijos mayores apenas les  amamanté unos cuantos meses, menos de un año. Por aquel entonces yo ya  pertenecía [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hoy he leido este estupendo post en el blog de El parto es Nuestro y he tenido que copiarlo íntegro&#8230;me parece estupendo, tan serio, tan reflexivo&#8230;<span id="more-313"></span></p>
<p>Ahí va:</p>
<p>D<em>esde luego que no fue algo planeado. A mis hijos mayores apenas les  amamanté unos cuantos meses, menos de un año. Por aquel entonces yo ya  pertenecía a Via Láctea, un grupo de apoyo a la lactancia y conocía a  unas cuantas madres que habían amamantado uno o dos años. En ese grupo  escuché que una madre conocida seguía amamantando a su hija de cuatro  años y recuerdo que pensé para mis adentros “¡qué barbaridad, esa se ha  pasado!”. Así que cuando tuve a mi tercer hijo, una niña, calculé que  estaría bien llegar al año, pero ni siquiera me lo planteé como  objetivo. Si algo tenía claro era que la lactancia esa tercera vez no se  iba a convertir en un sacrificio ni en un esfuerzo titánico. Todavía  recordaba nítidamente la sensación de alivio que había experimentado con  el destete de mis hijos. Esos meses en los que tras reincorporarme al  trabajo en el hospital y a las guardias de 24horas varias veces al día  me tenía que encerrar en algún cuartito a extraerme la leche con un  sacaleches eléctrico para luego guardarla en una mininevera portátil me  habían dejado mal sabor de boca y un cierto complejo de vaca lechera  ordeñándome a escondidas. En esas circunstancias la lactancia se había  convertido en un agobio más y el destete me había parecido todo un  alivio, con la satisfacción añadida que me daba pensar en la “misión  cumplida” y la alegría de recuperar “mi cuerpo para mí”.<br />
Al comenzar la lactancia con mi tercera hija sólo tenía clara una cosa:  no pensaba utilizar el sacaleches eléctrico ni una vez más. Toda esa  latosa lactoingeniería, ese suplicio de tener que extraerme la leche,  congelarla, descongelarla al baño maría, ver como cada vez me sacaba  menos cantidad, no iba conmigo. Tras los cuatro meses y medio de baja y  vacaciones volví a trabajar y mi niña empezó a tomar leche artificial en  mi ausencia. Aprendí a extraerme la leche manualmente en las guardias  para aliviar la congestión. Había decidido que sólo iba a seguir  amamantando mientras fuera una experiencia placentera para las dos.<br />
Creo que esa fue la clave. Para mi sorpresa conforme pasaron los meses y  los años la lactancia se fue convirtiendo en algo cada vez más gozoso.  Resultó que amamantar a una niña de uno, dos, tres, o más años me era  mucho más fácil y grato que la lactancia exclusiva de un bebé de dos,  tres o cuatro meses. En medio de la locura cotidiana de tener tres niños  con 4 años de diferencia en total, de trabajar, de hacer montañas de  guardias y muchas tareas más, los ratos y abrazos prolongados que nos  procuraba la lactancia a mi hija y a mi resultaron ser un remanso  absolutamente placentero. Algo debe de haber en nuestros cerebros, algún  efecto mágico todavía no descubierto tiene la prolactina que nos  permite funcionar divinamente cuando pasamos años sin dormir una noche  del tirón.<br />
<a href="http://elpartoesnuestro.files.wordpress.com/2010/07/p1000929.jpg"><img title="P1000929" src="http://elpartoesnuestro.files.wordpress.com/2010/07/p1000929.jpg?w=225&amp;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></em> <em>Claro que cada vez fueron más los  comentarios negativos del entorno. “¿Le das teta después del bocadillo  de chorizo? ¿No te muerde? ¿Ya estás otra vez?” Una larga retahíla que  afortunadamente casi he olvidado. Cuando a punto de cumplir los cinco  años de lactancia el padre de mis hijos y yo nos separamos no faltó  quien culpó a mi “<strong>obsesión con la lactancia</strong>” de nuestra  separación.<br />
Este “<strong>echarle la culpa de todo a la teta</strong>” es de las  cosas que más me ha molestado. Porque cuando unos padres se separan a  nadie se le ocurre echarle la culpa de la crisis de pareja a lo mucho  que el padre ha jugado con su hijo, por ejemplo, pero sin embargo se  culpa de la crisis a la madre por seguir dándole el pecho a un niño de  dos o tres años.<br />
Otra manera de culpar a la teta se repite cada vez que en un curso o  charla pública hablo de los beneficios de la lactancia prolongada.  Siempre hay alguien que levanta la mano y me cuenta la típica historia “<em>el  hijo de mi prima tomó teta tres años y ahora que tiene seis no quiere  dormir sólo</em>” o “<em>soy maestra y en mi clase hay una niña que  sigue tomando pecho y es mucho más tímida que el resto</em>” etc. Estas  personas siempre lanzan esto en forma de pregunta, aunque en realidad lo  que están haciendo es toda una afirmación <em>“conozco a un niño de más  de un año que toma teta, y pienso que todos los problemas que yo  percibo en ese niño o en su relación con la madre son por culpa de la  teta”.</em><br />
Nada más lejos de la realidad. No he encontrado ningún  estudio científico que demuestre los perjuicios de la lactancia  prolongada. Todo lo contrario. Por un lado los estudios antropológicos  señalan que el destete fisiológico se produce entre los dos y medio y  los siete años en todo el planeta. Por otro lado los estudios  científicos más rigurosos confirman que los beneficios de la lactancia  son mayores cuanto más dura la lactancia. A más teta mas defensas, más  salud, más empatía, más inteligencia.<br />
<em>¿Perdón, ha dicho más? ¿Más inteligencia? ¿Más salud? ¿Cómo se  atreve?</em></em> Enseguida saldrá el ejército de defensores de los biberones  exclamando: ¡no hay que culpabilizar a las madres que han optado por  dar el biberón! ¿Nombrar la evidencia científica es culpabilizar? A mi  primer hijo sólo le di el pecho siete meses. ¿Me siento culpable? No.  Creo que hice lo mejor que pude en aquel momento, en aquellas  circunstancias. ¿Lo lamento? Pues un poco si, la verdad. Ahora que mi  hijo mayor es un adolescente genial en muchos aspectos me pregunto cómo  sería él y nuestra relación si le hubiera amamantado años en vez de  meses. Creo que algunas cosas le/nos habrían resultado más fáciles,  incluso tal vez ahora las matemáticas se le darían mejor. ¿Me atormenta?  No, en absoluto. Pero creo sinceramente que los que nos acusan de  “culpabilizar” a las madres que no dan el pecho cuando difundirmos las  ventajas de la lactancia son a menudo los mismos que han favorecido que  muchísimas madres que deseaban amamantar fracasaran en el intento por  culpa de su profunda ignorancia (me refiero a los profesionales).<em><br />
<a href="http://elpartoesnuestro.files.wordpress.com/2010/07/043.jpg"><img title="043" src="http://elpartoesnuestro.files.wordpress.com/2010/07/043.jpg?w=225&amp;h=300" alt="" width="225" height="300" /></a></em> <em>Si escribo estas líneas es porque  durante muchos años he callado en demasiados lugares. Cada vez que mis  colegas psiquiatras o sanitarios comentaban con espanto que una madre  amamantaba a su niño de tres o cuatro años yo callaba. Cada vez que  decían de una mujer que era una “<strong>loca de la teta</strong>” o  peor aún una “talibana de la teta” (¿en qué momento caló esta perversa  expresión?) yo pensaba para mis adentros: “<em>si supieran que yo no sé  cuantos años ha tomado teta mi hija…”</em> Porque esa es otra, no sabría  precisar en qué momento se produjo el destete. Igual fue en torno a los  cinco años cuando sentí que yo ya no tenía leche. Pero aún y todo mi  hija siguió “tomando” –cada vez más esporádicamente- hasta pasado su  séptimo cumpleaños.<br />
He necesitado que transcurrieran varios años más para poder hablar de  esto públicamente. Si ahora lo hago es para decírselo a otras madres: no  permitáis que nadie os presione para destetar a vuestros hijos, tengan  días, meses o años. Haced lo que os dé la real gana: sed libres. No  deberíamos pedir permiso para amamantar a nuestros hijos, igual que no  lo pedimos para darles abrazos o hacerles cosquillas. A veces me han  pedido que hablara de esto como psiquiatra infantil. Vale, soy  psiquiatra infantil, profesora en la universidad, doctora en  medicina…pero todo esto lo digo como madre, porque tuve la suerte de  tener a otras madres cercanas, expertas y sabias, que me enseñaron y  acompañaron. Esa sabiduría de las madres es lo que yo considero  autoridad.<br />
La mayoría de las madres que han optado por una lactancia prolongada lo  han hecho casi en secreto y prácticamente todas hemos tenido que  aguantar un chaparrón de críticas. Somos muchas más de lo que piensa la  gente. Entre nosotras hay todo tipo de madres. Por favor, no nos  juzguen.<br />
Reivindiquemos el derecho a amamantar todo lo que nos dé la gana. <strong>Por  el placer de la lactancia prolongada</strong>. </em></p>
<p><em><em>Imágenes: socias de El Parto es Nuestro</em></em></p>
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		<title>Seis meses de teta ;)</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 21:43:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hace cinco meses publiqué un artículo en este blog que se llamaba Un mes de teta   en el que explicaba mis sentimiento al haber visto crecer y desarrollarse a mi bebé sólo gracias a mi leche materna&#8230;y ahora Alejandra tiene seis meses!!! así que os podréis imaginar lo que siento al verla hoy, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/04/LACTANDO.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-251" title="LACTANDO" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/04/LACTANDO-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Hace cinco meses publiqué un artículo en este blog que se llamaba <a href="http://http://blog.maternidad-continuum.com/?p=243">Un mes de teta <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </a> en el que explicaba mis sentimiento al haber visto crecer y desarrollarse a mi bebé sólo gracias a mi leche materna&#8230;y ahora Alejandra tiene seis meses!!! así que os podréis imaginar lo que siento al verla hoy, que ha cumplido seis meses, sana, contenta, fuerte&#8230;<span id="more-310"></span></p>
<p>Hoy hemos ido a la revisión de los seis meses (y a las vacunas, pobrecita!) y nada más entrar la enfermera me ha dicho &#8220;¿se cria al pecho verdad?&#8221; y yo le he dicho que si, que no ha probado nunca un biberón. Entonces me ha estado contando que los bebés de pecho son distintos, tienen mejor color, son como más rollizos, pero no más gordos, sino más compactos. No sé si será verdad, nunca me había fijado en eso, pero la verdad es que me ha gustado que se haya dado cuenta así de primeras.</p>
<p>Después ha venido el pediatra parea hacerle la revisión y el hombre estaba encantado &#8220;madre mía qué fuerte está&#8221; &#8220;menuda leche más buena que tienes&#8221; &#8220;podrías hacerte donante de leche y amamantar a varios bebés&#8221; (la verdad es que lo estoy pensando seriamente) y así todo el rato&#8230;hasta que me ha confesado que él tiene un nieto de dos meses y que su hija (la mami del bebé) no tiene casi leche, que le sale gota a gota (no a chorros como a mi)  y que le está costando muchísimo la lactancia&#8230;.¡jo, vaya papelón! he pensado yo&#8230;ahora como le digo yo a este pediatra, que en teoría debería saberlo, que no se puede tener poca leche y que estaría genial que a su hija la viera una asesora de lactancia!!!</p>
<p>En fin, le he dejado caer que en nuestro taller de lactancia su hija se sentiría como en casa y le he prometido que si coincido con su hija y su bebé le daré de mamar para ponerlo fuerte como mi hija (si si, en serio).</p>
<p>La verdad es que he salido exultante, sintiéndome muy poderosa y una mujer con mucha suerte. Pero no suerte por tener muy buena leche como me ha dicho el pediatra, sino, suerte por no haber tenido problemas graves con la lactancia que me hayan hecho dudar o renunciar (mastitis, infecciones&#8230;), suerte por haber estado informada de cómo tenía que hacerlo para no escuchar consejos bienintencionados pero equivocados, suerte porque pude ponerme al pecho a mi hija en su primera hora de vida&#8230;</p>
<p>Me quedo con una cosa que me ha gustado mucho de mi visita a la enfermera, me ha dicho &#8220;hija, es que viendote a ti parece que es tan fácil la lactancia&#8230;&#8221; y es cierto que mi lactancia ha sido fácil, aunque también es verdad que yo veo que son todo ventajas y me siento tan feliz de haberlo conseguido, que no veo los inconvenientes que ven otras personas.</p>
<p>Pues eso, Alejandra ha cumplido seis meses y no ha probado los biberones, sólo ha comido la teta de su madre y no puede estar mejor! <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Mi participación en la fiesta bloguera de la lactancia materna</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Jul 2010 22:40:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Para celebrar la Semana de la Lactancia Materna (del 1 al 7 de agosto) desde los blogs Familia Libre y Criando Creando nos han propuesto a las demás mamis blogueras que participemos en la Fiesta Bloguera de la Lactancia Materna contestando a alguna de estas preguntas en un artículo:

Cuál es el reto que más trabajo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/fiesta-bloguera-lactancia.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-306" title="fiesta-bloguera-lactancia" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/fiesta-bloguera-lactancia-150x106.jpg" alt="" width="150" height="106" /></a>Para celebrar la Semana de la Lactancia Materna (del 1 al 7 de agosto) desde los blogs Familia Libre y Criando Creando nos han propuesto a las demás mamis blogueras que participemos en la Fiesta Bloguera de la Lactancia Materna contestando a alguna de estas preguntas en un artículo:<span id="more-305"></span></p>
<ul>
<li>Cuál es el reto que más trabajo te ha costado sobrepasar para lactar</li>
<li>Qué es lo que más te gusta o 	gustó  de amamantar</li>
<li>A qué edad destetaste o piensas 	hacerlo</li>
<li>Cuál es tu experiencia con los 	médicos (pediatras , ginecólogos,  dentistas, etc.) respecto a la 	lactancia</li>
</ul>
<p>Con mi primera hija sólamente le di el pecho durante siete meses (sí, ya sé que para algunas personas, eso es mucho tiempo, pero a mi me pareció poco&#8230;) y la verdad es que no tuve problemas ni al comienzo ni al final, pero mi vuelta al trabajo y los biberones que tomaba en mi ausencia, acabaron con mi lactancia.</p>
<p>En esta primera lactancia el mayor &#8220;problema&#8221; que tuve que superar (que tampoco fue tal, pero bueno), fue la confianza en mi capacidad de dar el pecho. Yo nunca estuve segura de ser capaz de hacerlo hasta que lo hice <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Aunque lo que está claro, es que si hace 500 años tantas mujeres hubieran tenido problemas para dar el pecho como en la actualidad, la humanidad se habría extinguido, así que esa reflexión me ayudaba en mis momentos de flaqueza.</p>
<p>Con mi bebé de 5 meses no he tenido ningún problema para amamantar, ni físico ni psicológico.</p>
<p>Ya sabía que podía hacerlo y también sabía que quería darle a mi hija el mejor alimento tanto para el cuerpo como para el alma. De hecho, a veces veo mujeres que han luchado muchísimo para poder dar el pecho, que han superado mastitis, ingresos en UCI neonatal, frenillos&#8230;y yo, que lo he tenido tan fácil, me da hasta vergüenza admitirlo, pero es que me ha parecido tan sencillo&#8230;</p>
<p>Una vez superado mi miedo inicial a no saber o no poder dar el pecho todo fluyó de forma instantánea (nunca mejor dicho ¿no?)</p>
<p>En cuanto a la duración que tengo previsto dar el pecho&#8230;pues no sé&#8230;muchas veces me lo preguntan y no lo he decidido ni quiero hacerlo. Siempre digo que mi hija tomará teta mientras las dos queramos, que somos las implicadas en el proceso.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Beneficios del colecho I</title>
		<link>http://blog.maternidad-continuum.com/?p=302</link>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 22:20:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El colecho (qué palabra tan fea&#8230;¿verdad?) es el acto de compartir la cama con los bebés o los niños. En realidad no existe en español esta palabra y está copiada del término inglés co-sleeping.
Junto con el tema de la comida, el sueño infantil es el que más preocupaciones da a los padres y es uno [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/colecho.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-303" title="colecho" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/colecho-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>El colecho (qué palabra tan fea&#8230;¿verdad?) es el acto de compartir la cama con los bebés o los niños. En realidad no existe en español esta palabra y está copiada del término inglés co-sleeping.<span id="more-302"></span></p>
<p>Junto con el tema de la comida, el sueño infantil es el que más preocupaciones da a los padres y es uno de los temas sobre los que se han escrito más libros.</p>
<p>La opinión sobre el colecho suele ser bastante extrema, o se defiende a ultranza o se estigmatiza a quien lo practica como si estuviera practicando magia negra.</p>
<p>Yo creo (y así lo he dicho varias veces), que cada uno en su casa duerme como quiere o puede. Habrá quien duerma perfectamente con los niños y habrá quien no pegará ojo en toda la noche, por lo que dormirá mejor si el niño duerme en su cama. Para mi, el colecho es una opción que se puede escoger o no, como elegir dormir con pijama o desnudo. Y desde luego, no pienso que sea un tema sobre el que nadie tenga que opinar (y cuando digo nadie, incluyo a pediatras, psicólogos infantiles, amigos, conocidos, desconocidos&#8230;).</p>
<p>Yo no quiero optar por una postura radical en defensa del colecho, como ya he dicho, cada uno debe encontrar la mejor forma de dormir en su casa. Pero sí quiero dar &#8220;otro punto de vista&#8221; diferente a lo que se suele escuchar, para que cada uno tome su propia decisión basada en su propia circunstancia, no en lo que se dice por la calle.</p>
<p><strong>Opiniones de expertos</strong></p>
<p>La psicóloga Rosa Jové, comentó en una reciente entrevista &#8220;<em>Esta misma noche,el 87% de los niños y niñas del mundo han dormido acompañados. <strong>Y no sólo en países del tercer mundo, donde se  da en un 100%, sino también del primer mundo. </strong>Japón tiene  índices del 97%; Suecia, Dinamarca y Noruega, del 92%; Alemania, del  6o%… </em></p>
<p><em>Donde se practica menos es en aquellos países en los que la industria  farmacéutica y de puericultura tiene más fuerza: la Europa mediterránea  y Estados Unidos. ¿Por qué? Muy sencillo, si dormimos con nuestro hijo,  no hace falta que compremos una cuna, ni que le pongamos chupete, ni  que le demos biberón…. Aun así, en España, que es uno de los países en que se practica  menos, se llega al 54%</em></p>
<p><em>Al fin y al cabo, <strong>SOMOS MAMÍFEROS</strong> y, por lo tanto, nos caracterizamos por tres elementos: mamamos leche  de nuestras madres,dormimos juntos y nos desplazamos en manadas. No olvidemos que nuestro bebé  es un mamífero”</em></p>
<p>Sobre los comentarios de Rosa Jové, me llama la atención que en los paises europeos más desarrollados que nosotros se practica mucho más el colecho y de forma más &#8220;normalizada&#8221; , quiero decir no estigmatizada ni en secreto&#8230;porque en España se practica mucho más de lo que se confiesa.</p>
<p>El doctor J. M. Paricio Talayero, Jefe de Servicio de Pediatría del Hospital Marina Alta de Denia y miembro del Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría, hizo hace unos años una revisión bibliográfica de los estudios científicos que habían estudiado el colecho y publicó un extenso trabajo en el que explicaba varios argumentos a favor del colecho:</p>
<p>- <em>Es una práctica ancestral muy extendida en los humanos,  con cifras entre el 5 y el 100, dándose las cifras más bajas en  Occidente desde los últimos 200 años, porque argumentan, sin pruebas, que una separación precoz de la madre favorecería una mayor autonomía del niño</em></p>
<p><em>- En zonas en las que el colecho está muy extendido (Japón, Hong- Kong, inmigrantes de Bangladesh en Londres), la Muerte Súbita del Lactante tiene muy escasa incidencia</em></p>
<p>- <em>Aumenta la independencia y mejora el desarrollo psicológico de los niños o no da ninguno de los pretendidos problemas conductuales o de personalidad</em></p>
<p>- <em>Mejora la estabilidad respiratoria, al oxigenación, la termorregulación o el aumento de temperatura, provoca despertares sincronizados con la madre, disminuye las fases profundas del sueño, y otros efectos fisiológicos sin que se sepa de algunos cual es su importancia</em></p>
<p><em>- Aumenta la prevalencia y duración de la Lactancia Materna y la producción de leche, y aumenta las horas de sueño de las madres que amamantan siendo todo ello discutible, pues hay trabajos a favor y otros en contra, argumentando los  primeros que como la Lactancia Materna protege de la Muerte Súbita, el colecho, indirectamente prevendría la Muerte Súbita. Aunque hay aún controversia acerca de si la Lactancia Materna protege de la Muerte Súbita, dados los beneficios comprobados de la Lactancia Materna, bastaría con que fuese cierta la relación entre Colecho y Lactancia Materna</em></p>
<p>Como conclusión, diré que<em> </em>el colecho me parece una muy buena forma de dar cariño y contacto extra a nuestros hijos; y además, a mi me ayuda a dar de mamar a mi bebé sin apenas despertarme, osea que, en mi casa nos encanta compartir cama!</p>
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		<title>Ya tengo el grupo de facebook</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jul 2010 22:11:52 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pues sí, ya me he decidido a dejar de &#8220;molestar&#8221; a todos mis amigos internautas de facebook con mis artículos, enlaces relacionados con el mundo de la maternidad y crianza, comentarios constantes sobre lactancia materna&#8230;y he creado mi grupo de facebook.
En el grupo publicaré tanto mis artículos del blog como enlaces de otros blogs o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/facebook_logo.png"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-297" title="facebook_logo" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/07/facebook_logo-150x150.png" alt="" width="150" height="150" /></a>Pues sí, ya me he decidido a dejar de &#8220;molestar&#8221; a todos mis amigos internautas de facebook con mis artículos, enlaces relacionados con el mundo de la maternidad y crianza, comentarios constantes sobre lactancia materna&#8230;y he creado mi grupo de facebook.</p>
<p>En el grupo publicaré tanto mis artículos del blog como enlaces de otros blogs o páginas web que me parezcan interesantes. Así los seguidores del grupo tendrán mucha más información para crear sus propias opiniones.</p>
<p>Si contribuyo a eso, a que alguien reflexione sobre algo que publico y que eso provoque una opinión propia (aunque sea contraria a la mía), estaré satisfecha.</p>
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		<title>Mi descubrimiento de los portabebés</title>
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		<pubDate>Mon, 21 Jun 2010 21:32:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Cuando nació mi hija mayor ni siquiera sabía que existían los portabebés tradicionales, sí me gustaban las mochilitas para llevar a los bebés, de hecho he regalado varias a amigas embarazadas&#8230;después, cuando los descubrí ya era bastante mayorcita y ya no me dió por intentarla llevarla en uno.
Con mi hija pequeña, ya de embarazada quería [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/06/alejandra-portabebe.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-293" title="alejandra portabebe" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/06/alejandra-portabebe-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Cuando nació mi hija mayor ni siquiera sabía que existían los portabebés tradicionales, sí me gustaban las mochilitas para llevar a los bebés, de hecho he regalado varias a amigas embarazadas&#8230;después, cuando los descubrí ya era bastante mayorcita y ya no me dió por intentarla llevarla en uno.<span id="more-292"></span></p>
<p>Con mi hija pequeña, ya de embarazada quería comprarme alguno para ir probando cuando naciera y ya intuía que me iba a encantar. Para los Reyes me pedí una bandolera portabebé porque me pareció lo más fácil de poner y me daba miedo empezar con un fular y después, una vez ya nació mi hija me atreví con un fular no elástico.</p>
<p>Desde luego estoy encantada con mis portabebés y eso que la niña sólo tiene cuatro meses. Desde el principio le ha relajado muchisimo estar colgadita en ellos y las siestas que duermen en el fular no la duerme ni en el carro, ni en  ningún sitio, ni siquiera en brazos.</p>
<p>Buceando por internet he encontrado en la página web www.misaquitomagico.es, una lista bastante extensa de beneficios en el uso de portabebés tradicionales (que son los que de verdad respetan la ergonomía del bebé), aunque no necesito tantos motivos, a mi me gusta y a mi bebé le encanta ¿qué más podemos pedir? <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  Por si acaso, aquí va la lista:</p>
<p><em>Para el bebé:</em></p>
<ul>
<li><em><strong>Sensación de seguridad</strong>, la protección que siente el  bebé por la cercanía del portador se traduce también en menos llanto.</em></li>
<li><em><strong>Bien estar y Confort</strong>. Ayuda a regular su  temperatura, tanto si necesita calor, como fresco el calor del porteador  ayuda al metabolismo del bebé a presentar menos cólicos y una mayor  armonía y bienestar en el ritmo del sistema respiratorio.</em></li>
<li><em><strong>Desarrollo Físico</strong>: Llevar al bebé en una posición  adecuada facilita que tanto sus caderas como su espalda se desarrollen  correctamente.</em></li>
<li><em><strong>Integrados en la vida diaria</strong>. El contacto con el  ambiente familiar desde una posición segura les ayuda a conocer el medio  en el que posteriormente estarán inmersos.</em></li>
<li><em><strong>Estimulación temprana</strong>. El contacto sobre la piel y  el balanceo al que ya están acostumbrados desde el vientre materno les  ayuda a descubrir su alrededor desde un refugio seguro.</em></li>
<li><em><strong>Mejor cuidado</strong>. El llanto no pasa desapercibido y  permite a los padres reaccionar enseguida al hambre, la sed, un pañal  sucio, además de estimular la producción de leche materna. Menos  problemas de salud.</em></li>
<li><em><strong>Cólicos del lactante. </strong>El masaje de contacto y la  deambulación favorecen la expulsión de gases y ayudan al bebé cuyo  sistema digestivo aún es inmaduro a estimular el mismo de manera  positiva.</em></li>
<li><em><strong>Seguridad</strong>. El niño no está sólo y corre menos  riesgo de accidentes por falta de vigilancia.</em></li>
</ul>
<p><em>Para los papas y mamas no hay menos  ventajas, además no existe un tiempo limitado diario, si ambos están a  gusto puedes decidir usarlo solamente en casa o salir a la calle cuando  quieras…</em></p>
<ul>
<li><em><strong>Favorece la estrecha relación</strong>. Entre el bebé y el  porteador se fortalecen los vínculos afectivos y se reestablecen en caso  de separación tras el parto. Además los dos primeros años de vida son  fundamentales en la vida afectiva del bebé y su relación con sus pares  es la base para el resto de su vida. Desarrolla el instinto</em></li>
<li><em><strong>Aumento de Autoestima</strong>. Favorece el conocimiento del  bebé y la identificación temprana de las señales que benefician el  cubrir sus necesidades ayudando a los papas y mamas a aumentar su  autoestima como progenitores seguros con experiencias positivas y  satisfactorias.</em></li>
<li><em><strong>Autonomía de la madre</strong>. El bebé no paraliza su vida,  lo integra en ella. También se evitan los procesos de depresión  post-parto.</em></li>
<li><em><strong>Favorece el establecimiento de la lactancia materna</strong>,  pues se estimula la producción de oxitocina, hormona del amor.</em></li>
</ul>
<ul>
<li><em>Permite <strong>atender a hijos mayores</strong> e incluso atender  muchas tareas tanto dentro como fuera del hogar.</em></li>
<li><em><strong>Movilidad</strong>. Tanto en el medio rural como en el medio  urbano facilita la movilidad allí donde el carrito no puede llegar.</em></li>
<li><em><strong>Integración del papa. </strong>En el binomio madre-hijo a  veces es difícil para el papa encontrar su lugar, el porteo favorece la  identificación temprana de las señales del bebé, así como el sentir que  colabora junto con la mama de una manera muy importante en los primeros  meses de vida de su hijo.</em></li>
</ul>
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		<title>Con los niños NO: blog de SINA</title>
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		<pubDate>Tue, 15 Jun 2010 08:45:57 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Desde SINA (Asociación de Apoyo a la Lactancia Materna y Crianza Consciente) me hen enviado este artículo escrito por una mamá socia de dicha Asociación.
Habla de un tema bastante duro, tanto que nadie quiere ni pensarlo, pero creo que visto lo visto, de vez en cuando los adultos debemos pensar en estas cosas para que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/06/niña-llorando-2.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-290" title="niña llorando 2" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/06/niña-llorando-2-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Desde SINA (Asociación de Apoyo a la Lactancia Materna y Crianza Consciente) me hen enviado este artículo escrito por una mamá socia de dicha Asociación.</p>
<p>Habla de un tema bastante duro, tanto que nadie quiere ni pensarlo, pero creo que visto lo visto, de vez en cuando los adultos debemos pensar en estas cosas para que los niños no las sufran.<span id="more-289"></span></p>
<p>Es un artículo que por lo menos sirve para remover conciencias con la actitud que queremos conseguir de nuestros hijos y que puede provocar aún más indefensión por su parte. Y remover conciencias es muy importante de vez en cuando ¿no?:</p>
<p><em>Hace un tiempo me llegó un mail de mi idílica ciudad de origen, una  mamá denunciando que mientras merendaban en una conocida casa de té, el  dueño tocaba indebidamente a su hijita de 6 años en el área infantil. Lo  corroboré, el pederasta era un ex compañero de escuela  de mi marido.</em></p>
<p><em>Al mismo tiempo, <strong>Sofía Herrera, de 3 años y medio</strong>,  desapareció en un instante, casi a la vista de sus padres, en un camping  de <strong>Tierra del Fuego</strong>, una provincia poco poblada, plana  y desierta en el fin del mundo. Sin rastros, sin huellas, sin nada.</em></p>
<p><em>Hace unos años se descubrió que <strong>Gabriel J.C., de  Valencia</strong>, animador de fiestas infantiles, cuidador de niños y  monitor de campamentos, se filmaba golpeando y torturando a los niños  que cuidaba mientras sus padres no estaban. <strong>Javier G.D</strong>.  editaba las imágenes y las vendía por internet.</em></p>
<p><em><strong>Jorge Corsi</strong>, 62 años, psicólogo especialista en  violencia familiar, dirigía esta carrera en la <strong>Universidad de  Bs. As.</strong>: 5 libros editados, asesor del<strong> Ministerio de la  Nación</strong>.  Fue detenido por dirigir una red de pederastas : <em>“autor  de los delitos de abuso sexual con acceso carnal, tentativa de abuso  reiterada en al menos dos ocasiones, abuso sexual gravemente ultrajante y  abuso sexual reiterado en al menos tres oportunidades, y corrupción de  un menor de edad”.</em></em></p>
<p><em>Mientras  pienso en todo esto y miles de casos más, escucho la estúpida voz de la  pediatra de mis hijos  pequeños:<strong> <em>“están muy enmadrados, eso  no es saludable”</em></strong>; las maestras de la guardería: <strong><em>”no  van con nadie, pegados a mamá todo el día no es bueno”</em></strong>; y  la frase más peligrosa, la de todo el mundo: <strong><em>”Sí, al  principio lloran, es normal, pero luego se acostumbran y no lloran más”.</em></strong></em></p>
<p><em>Y llego a la conclusión de que quiero enseñarles a mis hijos,  mientras estén bajo mi absoluta responsabilidad, que griten y pataleen  cada vez que alguien les intente tocar el cuerpo, tengan título  universitario o no; que muerdan, se revelen y se comporten muy mal si  quien sea intenta alejarlos de mí; que no confíen en nadie, que  sospechen de todos, que me obliguen a oír sus berrinches, que no paren  de decir “mamá” hasta que yo los mire.</em></p>
<p><em>Las cosas malas pasan cuando los padres no están cerca. No podemos  criarlos dóciles y complacientes cruzando los dedos para que no les pase  nada. No podemos repetirles miles de veces que dejen de llorar, que no  es nada, porque nos van a creer. No podemos enseñarles a obedecer sin  cuestionar, porque nos van a hacer caso. No podemos ser parte del  enemigo.</em></p>
<p><em>Si <strong>Madeleine </strong>hubiera gritado y pataleado, si Sofía  se hubiera tirado al suelo y hecho un berrinche, si todos esos niños se  hubieran portado mal y desconfiado, si no se hubieran subido al coche,  si le hubieran contado a su madre, si su madre hubiese sabido escuchar…</em></p>
<h3><em><strong>CON LOS NIÑOS NO</strong></em></h3>
<h3><em><em><strong>Polly</strong></em></em></h3>
<p><em><strong><em>Mamá de SINA</em></strong></em></p>
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		<title>Descubriendo la maternidad, precioso proyecto de &#8220;El parto es nuestro&#8221;</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jun 2010 22:10:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[He visto en el blog de la Asociación El Parto es Nuestro un proyecto educativo estupendo, porque pretende explicar a niños de todas las edades, en qué consiste el parto y el por qué de la importancia del contacto piel con piel del bebé con su mamá, de la lactancia materna, etc.
Ojalá en el colegio [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>He visto en el blog de la Asociación El Parto es Nuestro un proyecto educativo estupendo, porque pretende explicar a niños de todas las edades, en qué consiste el parto y el por qué de la importancia del contacto piel con piel del bebé con su mamá, de la lactancia materna, etc.<span id="more-287"></span></p>
<p>Ojalá en el colegio de mi hija mayor, vengan estos voluntarios a explicarlo.</p>
<p>Lo copio a continuación:</p>
<p><strong>“La leche es dulce como  la miel”.</strong></p>
<p><strong>“La teta es como un  microondas porque saca la leche calentita”.</strong></p>
<p><strong>“¡Yo quiero tener un  Parto Ismael!”.</strong></p>
<p><strong>“Cuéntanos más cosas de  los mamíferos”.</strong></p>
<p><strong>“Yo de mayor seré  matrón y respetaré los tiempos de la mujer”… </strong></p>
<p>Estos son algunos de los comentarios de los niñ@s de distintas edades   con los que hemos compartido tiempo, emoción y risas, ideas, juegos e   imágenes sobre embarazo, parto y lactancia a través de los talleres de   nuestro proyecto <strong>“Descubriendo la Maternidad”</strong>.</p>
<p>El objetivo de este proyecto es <strong>hacer llegar a  los más pequeños una  información veraz y útil acerca de estos procesos  fisiológicos</strong>, siempre  desde una perspectiva saludable y  basándonos en la evidencia científica  más rigurosa y actualizada.</p>
<p>Y es que la información que se les da actualmente en los centros   educativos sobre los temas que nos ocupan es escasa cuando no   inexistente, se limita a una descripción de los órganos sexuales y el   sistema reproductivo, pero no va mucho más allá del momento de la   concepción.</p>
<p>Al tomar conciencia de esta realidad decidimos desarrollar una serie  de  talleres para cada etapa del Sistema Educativo en los que, mediante   materiales lúdicos y originales intentamos promover la curiosidad de  los  alumn@s.</p>
<p>Nos basamos en una metodología participativa, comunicativa y  de  aprendizaje significativo, priorizando que los niños/as tengan un  papel  activo a través del juego, la creatividad y la actitud  investigadora.</p>
<p><a href="http://elblogdesina.files.wordpress.com/2010/06/delama-ii.jpg" target="_blank"><img title="delama II" src="http://elblogdesina.files.wordpress.com/2010/06/delama-ii.jpg?w=339&amp;h=254" alt="" width="339" height="254" /></a>Los talleres son impartidos (de   manera totalmente gratuita, para sorpresa de muchos…) por socias de <em><strong>El   Parto es Nuestro</strong></em> que conocen a la perfección los  materiales y los  contenidos a desarrollar.</p>
<p>El proyecto está avalado por el <strong>Ministerio de  Sanidad</strong>,  así como por diferentes profesionales de los ámbitos   sanitario-ginecólogos y matronas- y educativo -maestras, psicólogas y   pedagogas-.</p>
<h2><strong>¿Y en qué consisten los talleres?</strong></h2>
<p>Pues entre otras cosas les contamos un precioso cuento sobre un parto   que se titula<strong> “Un día importante”</strong>.</p>
<p>Les presentamos a nuestra muñeca<strong> Eugeni@</strong>, la  estrella del proyecto, que  simula a un bebé dentro del útero, con su  cordón umbilical, su placenta…  y jugamos a parir.</p>
<p>Les mostramos muchas imágenes de mamíferos: embarazados, de parto y   lactando, entre los que nos encontramos nosotros, los seres humanos.</p>
<p>Hablamos de lo “rica que está la tetita” y de lo a gusto que están  los  bebés en brazos de sus mamás mamando (y si encontramos a alguna  mamá  disponible y nos lo permiten, les mostramos una toma en vivo y en   directo).</p>
<p>Los mayores aprenden muchas cosas (más de las que nos enseñan a la   mayoría de las embarazadas en las clases de preparación al parto…),   sobre qué necesitamos para parir, qué tipos de parto existen y sobre   todo que tenemos derecho a decidir cómo queremos hacerlo.</p>
<p>En definitiva, nuestro propósito es mostrar a los niños que:</p>
<ul>
<li> El embarazo es un estado natural, no una enfermedad.</li>
<li> Parir es bello y todo nacimiento debe ser un acontecimiento feliz.</li>
<li> Toda mujer es capaz de dar a luz al bebé que ha acogido en su  interior  durante nueve meses.</li>
<li> La leche materna es el alimento ideal para el recién nacido.</li>
<li> Mamar es un acto natural y de amor, que proporciona placer tanto a  la  madre como al niño.</li>
<li> La importancia del vínculo entre madre e hijo y su repercusión  sobre  la salud.</li>
</ul>
<p>Y aunque bautizamos esta idea como <em><strong>“Descubriendo la  Maternidad” </strong></em>nuestra mayor ilusión es conseguir que llegue  el momento en el que todos  volvamos a saber qué es la maternidad y no  sea necesario que nadie nos  lo descubra.</p>
<p>Para más información sobre los talleres escribid a<strong>: <a href="mailto:proyectoeducativo@elpartoesnuestro.es" target="_blank">proyectoeducativo@elpartoesnuestro.es</a></strong></p>
<p>Publicado en: <strong><a href="http://blogelpartoesnuestro.com/2010/06/02/descubriendo-la-maternidad/" target="_blank">http://blogelpartoesnuestro.com</a></strong></p>
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		<title>Un año posteando</title>
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		<pubDate>Thu, 27 May 2010 22:07:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Parece mentira pero ya ha pasado un año desde que decidí montar un blog para poder compartir con el mundo virtual, mis ideas, descubrimientos, crecimientos personales y experiencias, todo desde el punto de vista de la maternidad.
Desde que me convertí en madre mi vida cambió completamente, creo que ya lo he explicado varias veces, pero [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/05/tarta-cumple.jpg"><img class="alignleft size-thumbnail wp-image-285" title="tarta cumple" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2010/05/tarta-cumple-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>Parece mentira pero ya ha pasado un año desde que decidí montar un blog para poder compartir con el mundo virtual, mis ideas, descubrimientos, crecimientos personales y experiencias, todo desde el punto de vista de la maternidad.<span id="more-284"></span></p>
<p>Desde que me convertí en madre mi vida cambió completamente, creo que ya lo he explicado varias veces, pero yo, que no tenía ningún tipo de conexión con los niños, que me interesaban cero patatero y que no era capaz de entenderlos, me encontré siendo madre, con las hormonas y los instintos desbocados y con un amor hacia ese bebé que no me cabía en el pecho.</p>
<p>Desde entonces, de golpe, mi empatía hacia esas personitas se multiplicó y empecé a interesarme por cualquier persona que tuviera algo que decir con respecto a la crianza. En esa época devoraba libros y libros de crianza, educación infantil, cuidados, lactancia, sueño infantil&#8230;</p>
<p>Entonces me di cuenta que algo dento de mi chirriaba&#8230;mis creencias inamovibles se tambalearon y empecé a dudar de todo (y ahí sigo&#8230;). Ahora tengo muy pocas cosas claras, la única que podría afirmar rotundamente es que no hay una única forma adecuada de hacer las cosas y cada familia debe encontrar la suya.</p>
<p>Sigo devorando libros de crianza infantil, pero ahora ya me compro directamente los que me gustan <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>En este espacio he pasado muchos ratos, tantos como para escribir 60 post (con éste, son 61) y la verdad es que espero que haya alguna mamá a la que haya servido algo de lo que haya podido leer aquí, o por lo menos que le haya hecho dudar, remover creencias ancladas o simplemente afirmarse más aún en su desacuerdo.</p>
<p>En este tiempo me han visitado 4.400 veces y han consultado 15.850 artículos, así que, quiero pensar que ha servido para alguien además de para mi.</p>
<p>Llevo un año nadando contracorriente y creo que no me ha ido tan mal como pensaba&#8230;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Me han admitido en el curso de Lactancia Materna de Fedalma!!</title>
		<link>http://blog.maternidad-continuum.com/?p=281</link>
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		<pubDate>Tue, 18 May 2010 21:16:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>pma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[FEDALMA es una federación de ámbito estatal que reúne a más 35  asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia materna de toda España.
Estas asociaciones se dedican a  la promoción, protección y apoyo de la lactancia materna como estrategia  de prevención para la salud. 
Pues los cursos de Experto en Lactancia Materna [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2009/08/dar-el-pecho.jpg"><img class="alignright size-thumbnail wp-image-64" title="dar el pecho" src="http://blog.maternidad-continuum.com/wp-content/uploads/2009/08/dar-el-pecho-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" /></a>FEDALMA es una federación de ámbito estatal que reúne a más <strong>35  asociaciones y grupos de apoyo a la lactancia materna de toda España.</strong></p>
<p><strong></strong>Estas asociaciones se dedican a  la promoción, protección y apoyo de la lactancia materna como estrategia  de prevención para la salud. <span id="more-281"></span></p>
<p>Pues los cursos de Experto en Lactancia Materna de Fedalma (y de Fedecata en Cataluña), se consideran como una titulación casi oficial de lactancia materna, ya que no existe ninguna carrera universitaria que incluya en sus contenidos curriculares las materias necesarias para considerarse experto en lactancia (ni siquiera en medicina, ni enfermería, ni pediatría&#8230;).</p>
<p>En el mes de junio empieza un nuevo curso de Fedalma y ¡me han admitido! estoy muy contenta, porque no es fácil conseguir plaza&#8230;así que dentro de cuatro meses seré oficialmente &#8220;Experta en lactancia materna&#8221; <img src='http://blog.maternidad-continuum.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Los profesores son de lo mejorcito de España en lactancia materna: Carlos González, Rosa Jové, Eulália Torrás, Julio Basulto&#8230;así que estoy segura de que voy a aprender muchísimo y al mismo tiempo voy a disfrutar un montón escuchando sus clases magistrales.</p>
<p>Aquí está en enlace del curso: http://www.fedalma.com/web/index.php?option=com_content&amp;view=category&amp;layout=blog&amp;id=1&amp;Itemid=5</p>
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